母乳什么时候进来? 7个重要事实

您是否知道您的乳房实际上在您的婴儿出生之前就开始制作牛奶了?

从怀孕大约四个月起,您的乳房开始形成初乳。

初乳 是宝宝出生后获得的第一乳,并且是抗感染因子,蛋白质和微量元素的集中来源erals.

但是,牛奶“进来”是指您的乳房开始制造大量母乳,并且成分发生变化(例如更高的乳糖和更低的钠浓度)。

母乳什么时候进来?

这是有关牛奶进来的7个重要事实:

#1:无论母乳喂养与否,母乳都会进入

牛奶是由激素驱动的,这意味着无论您是否母乳喂养,牛奶都会发生。

在怀孕期间,您的催乳激素(您的牛奶制造激素)水平较高。但是由于孕激素水平高,您在怀孕期间不会大量喝牛奶。高水平的孕激素会阻止催乳素充分发挥作用。

胎盘脱落(分娩第三阶段)后,这会使您的孕激素水平骤然下降。反过来,这意味着催乳素水平(持续高水平)现在可以发挥作用,并开始生产大量牛奶。

#2:您的母乳最有可能在第3天进入

对于大多数母亲来说,他们的母乳在第2到5天之间进入。

许多初次母亲注意到,母乳在第3或4天左右进入。

随着以后的婴儿的诞生,许多母亲注意到,他们的牛奶会在第二或第三天左右更快地进来。

重要的是要记住,宝宝从一开始就患有初乳,因此您不必担心他没有吃任何东西。

#3:早期的频繁喂养有助于建立良好的牛奶供应

理想情况下,您的宝宝在出生后会立即与您保持皮肤亲密的关系,在此期间,他将接受首次母乳喂养。

此后,理想情况下,您和您的宝宝将保持在一起(入室),并且您将继续花费尽可能多的时间与宝宝进行皮肤接触,并在需要喂养时喂养他。学习 饥饿提示 can be 很有帮助。

有关如何最佳开始母乳喂养的更多信息,请阅读我们的文章,了解您需要了解的知识 第一次母乳喂养之前.

尽可能早地开始母乳喂养很重要,因为尽早频繁有效地去除乳汁会增加乳房的催乳激素活性,从而帮助您建立充足而稳定的乳汁供应。

#4:您的乳房可能会感到饱,热和硬

通常在分娩胎盘后30到40个小时之间,牛奶的产量就会开始增加,但是您可能要花一会儿时间才能注意到乳房的体积增加。

不同的母亲在进乳时对乳房的感受不同。大多数女性经历的乳汁是逐渐变化的,而不是突然发生的。

最常见的情况是,母亲会在乳房感到饱满,变暖和变硬时注意到牛奶进入。但是,不同母亲的感受程度差异很大。对于某些母亲来说,这种感觉可能是微妙的(特别是对于拥有大乳房的女性),而对于其他母亲,这种感觉可能非常明显,甚至是痛苦的。

如果您碰巧是挤奶或漏奶,则可能会注意到,当牛奶进入时,牛奶会从初乳的较厚的黄色变为较稀的白色。

如果您没有注意到有牛奶进来,但注意到婴儿的 便便 到第5天时变成浅色(例如芥末黄),这是牛奶进入的好兆头。

#5:您可能会注意到自己的失望反射

催乳反射是催产素,使储存在乳房中的乳汁从腺组织(乳汁形成组织)释放到乳管中,再从乳头中释放出来。

婴儿在乳房上哺乳会刺激乳头和乳晕上的微小神经末梢,这标志着催产素从大脑垂体的释放。

有些母亲从来没有感觉到自己的情绪低落,而另一些母亲则感觉非常强烈,特别是在进乳时。

如果您是一位感到沮丧的母亲,您可能会感到刺痛,轻微疼痛或乳房突然胀满。您可能会注意到,您的婴儿没有从其母乳中漏出牛奶(因为排泄反射同时发生在两个母乳中)。您可能会注意到,当宝宝感到失望时,婴儿的吮吸从快速的浅吸吮变为更具节奏感的深吸。

#6:有些事情可能会延迟您的牛奶进入

如果您的牛奶迟于第3天才进来,则表示牛奶的进入延迟了。

以下是一些可能的原因,这可能意味着牛奶延迟进入:

出生因素

母亲的健康

影响母亲荷尔蒙的问题可能会导致其牛奶进入延迟。例如 糖尿病,多囊卵巢综合征,甲状腺功能减退,肥胖。

其他因素

任何影响从母亲的乳房中去除牛奶的频率和频率的因素都可能会延迟其牛奶的进入。

例如,如果母亲与婴儿分开(例如,婴儿在特殊托儿所里)或婴儿的喂养状况不佳(例如,由于 领带),牛奶可能不会经常或同样地被去除,因此可能会导致牛奶进入的延迟。

#7:如果牛奶延迟进来,不要灰心

如果您的牛奶延迟进出,请记住,即使在一两个星期(有时甚至更长)之后,许多母亲仍然能够提供充足的牛奶。

如果建议您开始向宝宝补充额外的牛奶,您可能会发现 母乳喂养医学研究院补充方案 very helpful.

以下是一些可以帮助您吸收牛奶的东西:

  • 与医务人员或护理人员或哺乳顾问讨论延迟牛奶流入的可能原因是什么。可以采取一些措施来纠正这种情况(例如 胎盘保留 碎片是问题所在,通常只要移除碎片,牛奶就会正常进入)。

  • 见哺乳顾问。哺乳顾问可以进行彻底的评估,制定出个性化的计划,以使母乳喂养对您和您的婴儿都有效。

  • 确保经常有效地排干乳房-每24小时至少8次。理想情况下,这可以通过给宝宝喂奶来实现,但是如果宝宝碰巧喂奶不好,则可能需要进行表达。在牛奶进来之前 手表达 是表达的主体。一旦牛奶进来,使用 医院级电动泵 (并用手表达完成)是理想的。

  • 经常与婴儿皮肤接触也可以帮助产奶。

母乳喂养是我们的生物学规范,因此我们的身体旨在以适合新生儿的方式制造牛奶。他们出生后第一天的肚子很小,只有大理石的大小,因此完全可以说我们成熟的牛奶不会再进来了。请记住,尽管牛奶不会在出生后立即“进入”,但您很可能会制造出适量的初乳。

蕾妮·金IBCLC in 哺乳。最后更新时间:2015年8月11日